Keine Produkte im Einkaufswagen.
Chaga (Inonotus obliquus) – Der Power-Pilz aus dem Norden!
Zuletzt aktualisiert am 22.
Manchmal ist es eine gute Idee, einen engen Freund oder Verwandten zu einem Arzttermin mitzubringen.
Sie können Unterstützung und eine andere Perspektive bieten. Aber nicht immer. Ich bin Urologe, und ich habe festgestellt, dass es Zeiten gibt, in denen meine Patienten es bereut haben, jemanden…
Wie kann ich Angstzustände lindern?
Beruhigen Sie Ihren Stress auf verschiedene natürliche und strategische Art und Weise. Ein integrativer Psychiater sagt: Angst ist eine physiologische Reaktion auf Angst; die Stresshormone Cortisol und Adrenalin überfordern das…
Top-Länder mit der besten Work-Life-Balance in Europa
Was halten Sie von der Vereinbarkeit von Berufs- und Privatleben? Ein Urlaub? Meiner Meinung nach bedeutet die Vereinbarkeit von Berufs- und Privatleben, dass Sie Ihr Privat- und Arbeitsleben auf diese…
Was man vor dem ersten Besuch beim Psychiater wissen sollte
Der erste Besuch bei einem Psychiater in Deutschland mag zwar stressig sein, aber eine gute Vorbereitung hilft immer. Wenn Sie sich entschieden haben, einen Psychiater zu besuchen, dann lesen Sie…
Steinmalerei
Jeder Stein ist ein Unikat. Mit feinem Pinsel, Acrylfarbe und Ihren Ideen wird er schnell zum schmeichelzarten Begleiter, zur detailverliebten Tischdeko, zum Briefbeschwerer oder – aufgeklebt auf Holz – zum…
Massage
Es reduziert nachweislich Stress, verbessert den Schlaf, beruhigt Muskelkater und lindert Muskelverspannungen und chronische Schmerzen – sowie den Blutdruck, hilft Frühchen an Gewicht zu gewinnen und erleichtert die Nebenwirkungen der…
Aromatherapie
Der Geruch ist einer unserer stärksten, aufrüttelndsten Sinne. Die Aromatherapie baut auf dieser Kraft auf; sie verwendet ätherische Pflanzenöle zur Heilung und wird seit Jahrhunderten weltweit zur Förderung des Wohlbefindens und zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt.
Die lieben Zähne
Einige fürchten sich sogar so sehr vor der Behandlung, dass sie Kontrolltermine trotz Beschwerden über Jahre hinweg vermeiden.
Im Streit die richtigen Worte finden
Wer Frieden schaffen will, muss nicht nur darauf achten, was er sagt – sondern auch, wie.
Der Nachthimmel
Nach oben offen: Ein funkelnder Nachthimmel hilft uns dabei, klar zu sehen.
Bio Rhythmus Küche
Saisonal und im Einklang mit
der inneren Uhr – wer so isst, stärkt Körper und Seele, schont die Umwelt – und nimmt sogar ab.
