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Schweres Heben in der Schwangerschaft: Wichtige Erkenntnisse

Das Heben schwerer Lasten während der Schwangerschaft sollte gut überlegt sein. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass schweres Heben für schwangere Frauen von Vorteil sein kann, da es die Muskelkraft und…

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  • Dezember 5, 2022
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Abnehmen nach Schwangerschaft

Abnehmen nach Schwangerschaft mag zwar für viele