Was sind Mitesser?

Zuletzt aktualisiert am 23. September 2022 von Marianne

Mitesser, oder Komedonen, sind teilweise oder vollständige Verstopfungen Ihrer Poren. Sie kennen Poren wie diese kleinen Löcher in Ihrer Haut! Sie sind eigentlich die Ausgänge Ihrer Schweißdrüsen und der Talgdrüsen, die zu Ihren Haarfollikeln gehören. Wenn Ihre Poren durch Talg und abgestorbene Hautzellen verstopft sind, bildet sich ein schwarzer oder weißer Punkt von 1 bis 3 Millimeter Größe, den wir Komedo nennen. Mitesser bilden sich normalerweise in der T-Zone, d.h. auf der Stirn, der Nase und dem Kinn. Sie sind unter Jugendlichen, aber auch unter Erwachsenen weit verbreitet. Es gibt zwei Arten von Mitessern: Mitesser und Pickel.

Mitesser

Mitesser oder offene Komedonen sind am besten an ihren schwarzen Flecken zu erkennen. Diese Mitesser haben eine größere Öffnung am Ende Ihrer Pore, die mit einem Gerinnsel aus Talg und alten Hautzellen gefüllt ist. Wenn der Talg in dieser Anhäufung oxidiert, d.h. mit dem Sauerstoff in der Luft reagiert, nimmt der Mitesser seine charakteristische schwarze Farbe an.

Pickel

Pickel, oder geschlossene Komedonen, sehen aus wie weiße Punkte oder Beulen, die an Gerstenpellets erinnern. Diese Mitesser haben eine schmalere Öffnung am Ende Ihrer Pore. Dadurch kann die Talgblockade weniger mit der Luft reagieren, so dass die Luft nicht schwarz wird. Geschlossene Komedonen bleiben daher als weiße Anhäufungen deutlich sichtbar.

Wie entstehen Mitesser?

Das Sebum ist eigentlich dazu gedacht, Haut und Haarfollikel geschmeidig zu halten. Die ölige Substanz schützt Ihre Haut und Haare vor Austrocknung, Bakterien und Pilzen. Ziemlich praktisch! Aber zu viel Talg vermischt mit abgestorbenen Hautzellen führt zu einer Anhäufung oder Verstopfung in Ihrer Pore. Dafür kann es verschiedene Ursachen geben:

• Hormone
• Lebensmittel
• Make-up
• Bestimmte Hautpflegeprodukte
• Medizinische Bedingungen und Medikamente

Mitesser und Hormone

Mitesser sind unter Heranwachsenden weit verbreitet, und das hat alles mit Hormonen zu tun. Einige Hormone verursachen größere, aktivere Talgdrüsen, wodurch ein Überschuss an Talg produziert wird. Dies verursacht nicht nur Mitesser, sondern kann auch zu einer Zunahme der Bakterien führen, die in Ihren Poren Akne verursachen. Das Auftreten von Mitessern in der Pubertät fällt oft mit der Entwicklung von jugendlichen Pickeln zusammen. Auch hormonelle Veränderungen vor und während Ihrer Periode können bei der Entstehung von Mitessern eine Rolle spielen.

Mitesser und Ernährung

Das Essen und Trinken von Milchprodukten kann ebenfalls eine Rolle bei hormonellen Veränderungen spielen. Zum Beispiel enthalten Milchprodukte von Natur aus das männliche Hormon Androgen, das Ihre Talgproduktion beeinflussen kann. Darüber hinaus verursacht der Verzehr von Zucker die Produktion des Hormons Insulin, und Insulin stimuliert die Produktion von Wachstumshormonen und Androgenen. All diese Hormone erhöhen die Talgproduktion und die Entzündung in Ihrem Blut. Das Ergebnis: mehr Chancen auf Mitesser und Pickel.

Mitesser und Make-up

Wenn Sie Mitesser haben, haben Sie vielleicht das Bedürfnis, diese mit einer Schicht Make-up zu überdecken. Aber Vorsicht: Zu fettiges Make-up kann die Poren verschliessen und Mitesser verursachen! Das hilft natürlich nicht weiter. Wollen Sie immer noch Make-up tragen? Dann suchen Sie nach einem Make-up, das nicht komedogen ist, d.h. Inhaltsstoffe enthält, die Ihre Poren nicht verstopfen.

Es ist auch wichtig, sich vor dem Schlafengehen zu schminken. Entscheiden Sie sich für ein Produkt, das für eine Haut gemacht ist, die viel Talg produziert.

Mitesser und Hautpflegeprodukte

Es ist wichtig, Ihre Haut richtig zu reinigen. Auf diese Weise halten Sie Ihre Poren frei und sauber! Jetzt ist es sehr verlockend, die Haut gründlich zu schrubben, aber Vorsicht: zu aggressive Reinigungsmittel mit entfettender Wirkung können Ihre Talgdrüsen tatsächlich stimulieren! Haben Sie bemerkt, dass sich Ihre Haut nach dem Abschminken trocken und straff anfühlt? Dann könnte Ihr Reinigungsmittel für Ihren Hauttyp zu stark sein.

Darüber hinaus ist es wichtig, keine öligen Cremes oder Vaseline zu verwenden, die Ihre Poren verschließen können. Stellen Sie sicher, dass Ihre tägliche Hautpflege schnell einzieht und keinen Fettfilm auf der Haut hinterlässt.

Mitesser und medizinische Bedingungen & Medikamente

Bestimmte Erkrankungen können Mitesser verursachen. So können beispielsweise Mitesser unter anderem auftreten:

• Akne
• Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
• Favre-Racouchot-Syndrom Medikamente, die Ihren Hormonhaushalt beeinflussen oder die Produktion neuer Hautzellen anregen

Glauben Sie, dass Sie aufgrund einer Erkrankung oder aufgrund von Medikamenten Mitesser haben? Konsultieren Sie dann Ihren Arzt um Rat.

Was ist der Unterschied zwischen Mitessern und Pickeln?

Mitesser sind Verstopfungen Ihrer Poren, ohne Entzündung. Eine solche Blockade ist ein idealer Nährboden für bestimmte Bakterien, die Pickel verursachen, wie z.B. Propionibacterium acnes. Wenn die Menge der Bakterien wächst und der Haarfollikel sich entzündet, entwickelt sich der Mitesser zu einem Pickel. So kann ein Mitesser ein Vorläufer eines Pickels sein, aber Pickel können auch ohne Mitesser entstehen.

Wie lassen sich Mitesser am besten entfernen?

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Nägel nicht dazu benutzen, tiefe Mitesser auszudrücken. Dies könnte die Haut schädigen und eine Wunde verursachen, die anfällig für Entzündungen ist. Auch Schmutz und Bakterien unter Ihren Nägeln können neue Entzündungen verursachen. Wie lassen sich Mitesser am besten entfernen? Es gibt mehrere Möglichkeiten, dies zu tun:

• Nasenstreifen
• Peelen Sie Ihre Haut
• Mit einem Komedonenlöffel
• Von einer Kosmetikerin

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Nasenstreifen

Um Ihre Mitesser zu entfernen, können Sie spezielle Mitesserstreifen verwenden. Befeuchten Sie die Streifen und kleben Sie sie auf die gereinigte Haut. Nach zehn Minuten ziehen Sie den Streifen los, und eine Menge Mitesser werden mitkommen! Die meisten Menschen haben Mitesser auf der Nase, für die spezielle Nasenstreifen geeignet sind. Die Bioré-Tiefenreinigungsporenstreifen enthalten auch Holzkohle, die Schmutz, Fett und Mitesser entfernt. Haben Sie auch Mitesser auf der Stirn oder am Kinn? Die NIVEA Reinigungs-Clear-Up-Streifen sind für Stirn, Nase und Kinn geeignet. Extra fein: Diese Streifen sind mit Fruchtsäure angereichert und reinigen die Haut porentief!

Peelen Sie Ihre Haut

Um verstopfte Poren zu öffnen, können Sie Ihre Haut exfolieren. Das bedeutet, dass abgestorbene Hautzellen mit Produkten entfernt werden, die eine milde Säure enthalten. Diese Säuren lockern Mitesser, lösen Fett und Talg auf und entfernen abgestorbene Hautzellen. Peelingsäuren, die Sie zu diesem Zweck verwenden können, sind z.B:

• Salicylsäure, wie z.B. in Dr. Van der Hoog Clearskin Day & Night Control 24-Stunden-Creme.
• Vitamin A-Säure
• Fruchtsäure

Komedonen-Löffel

Sie können Mitesser auch mit dem Etos Comedones-Löffel entfernen. Dies ist ein Metallstab mit einer Schlaufe am Ende, die wie ein kleiner Löffel aussieht. Dekontaminieren Sie Ihren Komedonenlöffel gut, bevor Sie ihn benutzen. Dann die Schlaufe über den Komedolöffel legen und leichten Druck ausüben. Achten Sie darauf, die Haut nicht zu beschädigen oder Wunden zu verursachen. Entfernen Sie den losgelösten Mitesser mit einem sauberen Wattepad und reinigen Sie Ihre Haut mit Reinigungsprodukten wie dem Olaz 2-In-1 Cleanser & Tonic oder einem Peelingprodukt wie Clearasil Ultra Rapid Action Lotion.

Fällt es Ihnen schwer, Ihre Mitesser selbst zu entfernen? Dann könnten Sie auch eine Gesichtsbehandlung bei einer Kosmetikerin durchführen lassen. Diese Kosmetikerin weiß, wie man Mitesser professionell entfernt.

Wie kann ich Mitesser verhindern?

Neben der Behandlung der Mitesser, die Sie haben, ist es natürlich auch schön zu wissen, wie Sie das Entstehen neuer Mitesser verhindern können! Sie können das Risiko von Mitessern verringern, indem Sie Ihren Lebensstil und Ihre tägliche Routine anpassen:

• Essen Sie gesund und abwechslungsreich und achten Sie auf Ihre Zuckerzufuhr
• Schminken Sie sich jeden Abend vor dem Schlafengehen ab und reinigen Sie Ihre Haut täglich
• Peelen Sie Ihre Haut mindestens einmal pro Woche
• Verwenden Sie Hautpflegeprodukte, die Ihrem Hauttyp entsprechen
• Vermeiden Sie ölige Cremes, Vaseline und Hautöle, die Ihre Poren verstopfen können

Leider kann man Mitesser nicht immer verhindern. Sie haben zum Beispiel wenig Einfluss, wenn sie durch Veränderungen in Ihren Hormonen, eine Grunderkrankung oder die Einnahme von Medikamenten verursacht werden. Besprechen Sie in diesem Fall Ihre Optionen mit Ihrem Hausarzt.