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Den Einfluss von Milchfett auf den Cholesterinspiegel
Das Verständnis der Auswirkungen von Milchfett auf den Cholesterinspiegel offenbart eine komplexe und manchmal frustrierende Realität. Vollfettjoghurt scheint den Cholesterinspiegel besser zu kontrollieren als fettarme Varianten, die mit Butter angereichert…
Hoher Cholesterinspiegel
Wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, sind die Chancen, dass Ihr Arzt ein Statin verschrieben hat hoch, da es ein Wundermittel des 21. Jahrhunderts ist – Markennamen wie Lipitor, Crestor…
Die Rolle von Vitamin B3 Niacin
Vitamin B3 Niacin ist ein essentielles Vitamin für Ihren Körper, und es ist nur eine der acht wasserlöslichen Arten von B-Vitaminen. Fast alle B-Vitaminklassen helfen dem Körper, Kohlenhydrate in Zucker oder Glukose umzuwandeln, die dann zur Energiegewinnung verbrannt werden können.
